3ª SIPAT (Semana Interna de Prevenção ao Acidente de Trabalho) da Penitenciária de Pracinha foi um sucesso.

Por "Wellinton Ricardo Pereira Lima"

“Insista, persista e não desista” - A CIPA (Comissão Interna de Prevenção de Acidentes) da Penitenciária de Pracinha em conjunto com a Diretoria e demais Servidores com o auxilio da EAP ( Escola de Administração Penitenciária “Dr. Luiz Camargo Wolfmann”), vem desenvolvendo atividades visando à saúde e a

qualidade de vida de todos.

Realizou nos dias 25, 26 e 27 de setembro de 2018 a Semana Interna de Prevenção de Acidentes – SIPAT, sendo esta uma ótima forma de proporcionar aos servidores: conhecimentos, instrução, qualidade de vida e entretenimento, através de palestras e treinamentos, o evento atingiu seu objetivo principal, orientando e conscientizando os servidores sobre a importância da PREVENÇÃO em todos seus aspectos.

Setembro é o mês mundial de prevenção do suicídio, por isso foi dado um destaque

especial ao SETEMBRO AMARELO. O assunto que já foi um tabu muito maior, ainda enfrenta grandes dificuldades na identificação de sinais, oferta e busca por ajuda, justamente pelos preconceitos e falta de informação, nos preparamos para aproveitar esse importante momento e falar sobre prevenção do suicídio e, aos poucos, quebrar alguns tabus;  perceber que a pressão interna está muito elevada, que o copo está para transbordar e, nesse momento, ou antes, disso, pedir e aceitar ajuda é muito eficiente;  Conversar com alguém, seja conhecido ou desconhecido, de forma acolhedora e sem críticas já ajudaria essa pessoa a superar aquele momento.

Foi realizada a exposição de painéis informativos sobre Prevenção de DST’s, alcoolismo e tabagismo. Contamos com o auxilio do setor de Saúde da unidade que realizou a triagem, para aferição de pressão e glicemia capilar, realizando os exames, tirando dúvidas e passando orientações aos servidores.

No primeiro dia contamos com a presença do Sr. Luiz Carlos Galvani, com a palestra de Finanças Pessoais, uma estratégia para provocar reflexão e fazer com que os servidores saiam de sua zona de conforto para repensar suas ações, criticarem seus comportamentos e

criar um plano de contingência para lidar com a crise. Durante a tarde fomos presenteados com a presença da psicopedagoga e coach Adriana Moreira Cunha vivenciando momentos mágicos com a discussão sobre Psicologia Positiva, aprender com todas as vivências é uma forma de praticar a psicologia positiva. O que não vale é dar muita ênfase a situações negativas, como tendemos a fazer, temos que aprender a ser humanos, aceitando nossos defeitos e sabendo lidar com eles, pessoas que pensam positivo são mais felizes e até vivem mais. Mas uma dose de pessimismo também é importante. O otimismo em excesso pode ofuscar a realidade e ainda causar depressão diante de frustrações inesperadas. Realmente, a vida pode surpreender e devemos estar preparados para reagir adequadamente. Equilíbrio é fundamental e a forma como encaramos os eventos também é determinante.

Prosseguindo no segundo dia de palestras contamos com a Presença do Dr. Juliano Amaral conversando um pouco sobre o sedentarismo e as doenças que o mesmo causa, colocando em pauta a importância de práticas saudáveis, como atividades físicas e alimentação adequada. No período da tarde contamos com a presença dos representantes da Hinodê - Erica Vendramin Cancian, Cleiton Figueira Nascimento e Ricardo Rodrigues da Mata, falando sobre Consumo Econômico e dando dicas de crescimento profissional.

Na manhã do dia 27/09/2018, último dia do Evento contamos com a ilustre presença do Servidor Paulo Silas da Penitenciária de Dracena e seu ventríloco Chiquinho que com muito humor e descontração proporcionou aos servidores informações, conscientização, orientações e esclarecimentos sobre a Prevenção ao Suicídio e Valorização da Vida. No início da tarde contamos com a presença das servidoras Luciana Carneiro e Juraci Peixoto do núcleo pessoal da Croeste, esclarecendo duvidas sobre Aposentadoria e para finalizar o evento com chave de ouro o Prof. Lino Costa realizou uma aula de zumba, chamando atenção para a prática de exercícios físicos que em geral é deixada em segundo plano pela grande maioria dos servidores, ou seja, o “sedentarismo impera” pelos mais diferentes motivos e argumentos. Mas é possível encontrar prazer nas atividades físicas e fazer com que se torne um hábito permanente e bem vindo.

A SIPAT foi feita para os funcionários, um momento de confraternização e uma proposta de pensar e investir no bem estar de cada um e por isso, quando o retorno é dado às atividades propostas o sucesso está garantido. Sendo assim, podemos ver que a missão foi cumprida e nos resta agradecer a presença de cada um que reservou um tempinho do seu dia de trabalho para dividir conosco momentos de reflexão sobre saúde e bem estar. As atividades propostas contaram com públicos interessados e integrados ao tema desta edição, “Insista, persista e não desista ”. Foi muito bom poder encontrar colegas de trabalho em momentos agradáveis de descontração e lazer.

Os integrantes da CIPA  agradecem também a todos os nossos patrocinadores e colaboradores, que nos ajudaram a viabilizar mais uma SIPAT.

E agora, que venha a próxima edição!

Fotos Cedidas (SIPAT)